Angebote für Grundschulen & Kitas
Erleben Sie ganzheitliche Gesundheitskonzepte
in Harmonie mit der Natur
Im brandenburgischen Schlaubetal
Angebote für Grundschulen & Kitas
Erleben Sie ganzheitliche Gesundheitskonzepte
in Harmonie mit der Natur
Im brandenburgischen Schlaubetal
Möchten Sie den Kindern in Ihrer Einrichtung ein gesundes Aufwachsen ermöglichen?
Ich biete Kneipp-Gesundheitskurse und Entspannungskurse für Kitas und Grundschulen an.
Zudem habe ich in Zusammenarbeit mit meiner Kooperationspartnerin Josi Göritz von Löwenstark, einer Resilienz- und Selbstbehauptungstrainerin nach dem Konzept von „Stark auch ohne Muckis“, das innovative Programm „Gelassen im Schulalltag“ speziell für Grundschulkinder entwickelt.
Kneipp-Gesundheit für Kinder
Sebastian Kneipp (1821-1897), der berühmte „Wasserdoktor“ aus Bad Wörrishofen, war nicht nur ein Pfarrer, sondern auch ein Pionier der ganzheitlichen Gesundheitslehre. Seine innovativen Ideen zur gesunden Lebensweise und sein Naturheilverfahren wurden von Ärzten und Wissenschaftlern weltweit weiterentwickelt. Die Grundprinzipien seiner Lehre – Wasser, Bewegung, Ernährung, Heilpflanzen und Lebensordnung – bilden die Basis meiner Kurse für Kinder.
Durch die Integration dieser Elemente werden die Kinder auf eine gesunde und natürliche Lebensweise eingestimmt. Sie lernen, verantwortungsbewusst mit ihren individuellen Gesundheitsressourcen umzugehen und entwickeln ein Bewusstsein für ihre eigene Gesundheit.
Entspannungskurs
Dieser Kurs bietet den Kindern die Möglichkeit, spielerisch und kreativ Entspannungstechniken zu erlernen und in ihren Alltag zu integrieren. Durch gezielte Übungen und Aktivitäten werden sie angeleitet, Stress abzubauen, innere Ruhe zu finden und ihre Emotionen besser zu regulieren.
Es werden Techniken wie Atemübungen, Achtsamkeitsübungen, Fantasiereisen und Progressive Muskelentspannung vermittelt, um Entspannung und Wohlbefinden zu fördern.
„Gelassen im Schulalltag“
Kooperationsprojekt mit
Josi Göritz von Löwenschein
In unserem Konzept erforschen wir gemeinsam mit den Kindern ihre Gefühle und Bedürfnisse, nehmen sie bewusst wahr und erarbeiten gemeinsam, wie sie damit umgehen können.
Wir vermitteln den Kindern das Verständnis dafür, was Stress ist, wie er entsteht und welche Möglichkeiten es gibt, mit Stress umzugehen.
Ein wichtiger Bestandteil unseres Trainings ist die gewaltfreie Kommunikation. Die Kinder lernen Techniken und Fähigkeiten, um achtsam, einfühlsam und respektvoll miteinander zu kommunizieren.
Sie entwickeln Strategien, um stressige Situationen und Konflikte auf gewaltfreie Weise zu lösen.
Häufig gestellte Fragen
Erleben Sie die zauberhafte Welt der Natur …
… und lassen Sie sich von ihrer heilenden Kraft umarmen, während Sie ihre Gesundheit auf allen Ebenen stärken.
Tauchen Sie ein in die transformative Kraft der Natur, die Ihre Gesundheit ganzheitlich fördert und Ihr Wohlbefinden auf eine neue Ebene hebt. Lassen Sie sich von inspirierenden Informationen, wertvollen Tipps und einzigartigen Angeboten begleiten, die Ihnen helfen, Ihre inneren Heilkräfte zu entfesseln und Ihr volles Potenzial zu entfalten.
Erleben Sie die Magie der Natur in all ihrer Schönheit und Wirksamkeit, die Sie tief berühren und begeistern wird. Gemeinsam können wir einen Weg finden, wie Sie Ihre Gesundheit auf allen Ebenen stärken und Ihr Leben mit positiver Energie erfüllen können. Freuen Sie sich darauf, gemeinsam mit uns eine Reise zu beginnen, die Ihr Herz öffnet und Ihre Seele nährt.
Häufige Fragen:
Wo finden die Kurse statt?
Meine Angebote findet draußen statt, im wunderschönen Schlaubetal. Den genauen Treffpunkt besprechen wir vorher. Gerne können die Kurse auch in Ihrer Einrichtung vor Ort stattfinden.
Was sollen wir mitbringen?
Ich empfehle auf alle Fälle bequemes festes Schuhwerk, in denen die Kinder gut laufen können. Die Kleidung sollte bequem sein. Sie sollten sich schön warm anziehen und lieber eine Lage mehr tragen, falls Ihnen kalt wird. Denken Sie an etwas zu trinken. Außerdem kann jeder ein kleines Sitzkissen oder eine Decke mitbringen. Weitere Einzelheiten besprechen wir vorher gemeinsam.
Finden die Kurse bei schlechtem Wetter statt?
Ja! Schlechtes Wetter ist kein Grund, nicht rausgehen zu können. Ich empfehle, sich warm anzuziehen, wind- und regenfeste Kleidung und evtl. einen Schirm bei sich zu haben. Auch im Winter gehe ich mit den Kindern und Ihnen raus. Es gibt aber auch nach Absprache die Möglichkeit zeitweise Räumlichkeiten vor Ort zu nutzen, falls es draußen zu ungemütlich wird. Sollte allerdings Sturm oder sonstige Unwetter angesagt werden und wir gar nicht raus gehen können, wird der Termin verlegt oder er findet indoor statt.
Was kosten die Angebote?
Das ist individuell sehr unterschiedlich, je nach Anwendung, Aufwand, etc.
Schreiben Sie mir eine Nachricht, welches Angebot Sie interessiert und wir besprechen alle weiteren Details.
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