Für Einzelpersonen, Schulen/Kitas, Betriebe und weitere Settings

Naturverbundene und ganzheitliche   Gesundheitsförderung

Im brandenburgischen Schlaubetal

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Für Einzelpersonen, Schulen/Kitas, Betriebe
und weitere Settings

Naturverbundene und ganzheitliche   Gesundheits­förderung

Im brandenburgischen Schlaubetal

„Lebe recht vernünftig; schätze es hoch, im Sonnenlicht dein Tagwerk vollbringen
zu können; verdirb nicht selbst die gute Luft, welche du einatmen kannst, und sei
nicht frevelhaft gegen deinen Körper, indem du mehr von ihm verlangst, als er zu
leisten vermag, oder mit anderen Worten: Handle nicht unvernünftig gegen dich
selbst! “

(Sebastian Kneipp, So sollt ihr leben, S. 30)

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Katharina Weihert, Naturverbundene und ganzheitliche Gesundheitsförderung
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Hallo,
ich bin Katharina

In der tiefen Verbundenheit mit der Natur und durch Übernahme von Selbstverantwortung können wir unser Leben nach unseren Vorstellungen gestalten, um es selbstbestimmt, gesund und glücklich zu genießen.

Die Natur strahlt eine unermessliche Heilkraft aus. Ihre Erlebnisse berühren jeden Teil unseres Seins – Körper, Geist und Seele – und öffnen uns den Weg zurück zur Natur und zu unserem wahren Selbst.

Mit brennender Leidenschaft und mitfühlendem Herzen begleite ich meine Klienten auf ihren Weg, um ihre Gesundheitskompetenz zu stärken, individuelles Selbstmanagement zu fördern und selbstbestimmte Möglichkeiten für ihre eigene Gesundheit zu finden.

Meine Angebote

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Für Einzelpersonen

Wenn du nach einer (R)Auszeit sehnst, um deine Energie aufzuladen, zu entspannen, Beschwerden zu lindern oder Unterstützung in deinen Prozessen benötigst, dann ist dieses Angebot maßgeschneidert für dich.

Tauche ein in eine Welt der Möglichkeiten –
von physiotherapeutischen Behandlungen über Entspannungsmassagen, Klangreisen und Meditationen bis hin zum Naturcoaching.

Hier findest du alles, was dein Herz begehrt, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen und neue Kraft zu schöpfen.

Gesundheitskurse für Schulen & Kitas, Schlaubetal/Brandenburg

Für Schulen & Kitas

Die Gesundheit und das Wohlergehen unserer Kinder liegen mir am Herzen, denn Vorsorge ist besser als Nachsorge.

Deshalb biete ich für Kitas und Grundschulen nicht nur Kneipp-Gesundheitskurse und Entspannungskurse an, sondern auch ein eigenes Kooperationsprojekt "Gelassen im Schulalltag", das ich gemeinsam mit meiner Kollegin Josi Göritz (Resilienz- und Selbstbehauptungstrainerin nach dem Konzept von Stark auch ohne Muckis) entwickelt habe.

Wir möchten den Kindern die Möglichkeit geben, gesund aufzuwachsen und sie dabei unterstützen, gelassen und gestärkt den Herausforderungen des Schulalltags zu begegnen.

Gesundheitskurse für Betriebe & Teams, Schlaubetal/Brandenburg

Für Betriebe & Teams

Tauchen Sie ein in die Welt der Gesundheit und des Wohlbefindens für sich und Ihre Mitarbeiter – erlebbar gemacht durch einen Gesundheitstag in der Natur.

Hier ist alles möglich, denn Mitmachen und Ausprobieren stehen im Mittelpunkt. Gestalten Sie Ihren Tag ganz nach Ihren Wünschen: ob mit entspannenden Achtsamkeitsübungen oder aktivierenden Bewegungseinheiten.

Lassen Sie uns gemeinsam eine Atmosphäre schaffen, in der Gesundheit spürbar wird und das Wohlbefinden im Einklang mit der Natur steht.

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Kundenstimmen

„Da ich mich in meiner Haut einfach nicht mehr wohlgefühlt habe und ich wenig Motivation gehabt habe etwas zu ändern, habe ich mich Katharina anvertraut, um mit ihr das Thema anzugehen. Ich wollte 6 kg abnehmen, mehr Sport machen, mich gesünder ernähren und das alles zwischen Selbstständigkeit und Kindern hinbekommen. Katharina begleitete mich durch diese Zeit und half mir die Dinge anders anzugehen. Wir haben uns in der Natur getroffen und dort verschiedene Übungen gemacht, wobei ich mich öfters überwinden musste. Durch die Motivation, die mir Katharina gab, brachte sie mich aus meiner Komfortzone und ich kam meinen Zielen näher und näher. Die Gespräche waren für mich Gold wert. Ich schaffte es wirklich 5 kg abzunehmen und meine Ernährung umzustellen.”

Jenny, 38 J., selbstständig, 2 Kinder

„Da ich so positive Erfahrungen mit Katharinas Coaching gemacht habe, entschloss ich mich mit ihr eine Fastenkur zu machen. Nach mehreren Gesprächen und Beratung, entschied ich mich für das Heilfasten nach Buchinger. Durch Katharina war ich bestens vorbereitet, auch mental. So kam ich durch diese Zeit wirklich gut durch. Sie erstellte mir einen genauen Plan für die Vorbereitung. Während der Fastenzeit war Sie jeden Tag für mich da, wenn ich sie brauchte. Auch für die Aufbautage hat sie mir einen tollen Plan zukommen lassen. Das Fasten mit ihrer Begleitung kann ich nur empfehlen und möchte das im nächsten Januar unbedingt wieder mit ihr machen. Vielen Dank dafür und großes Lob.”

Jenny, 38 J., selbstständig, 2 Kinder

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